在日常生活中，“草木皆兵”这个成语常用来形容人在极度紧张或恐惧的状态下，对周围的一切都过于敏感，哪怕是一点风吹草动都会被误认为是危险信号。比如，有一次小李因为工作压力过大，晚上回家总觉得窗外有人影晃动，连树叶摇曳的声音都让他心惊胆战，这就是典型的“草木皆兵”。
再比如，在一次军事演习中，士兵们由于长时间处于高度戒备状态，当听到树枝折断的声音时，立刻以为有敌人潜入，纷纷端起武器准备迎敌。这种现象同样可以用“草木皆兵”来形容。
通过这些例子可以看出，“草木皆兵”不仅适用于描述个人的心理状态，也可以用于团队或集体的情境之中。它提醒我们，在面对压力和挑战时，保持冷静和理性至关重要，否则很容易因过度敏感而做出错误判断。
