活动目标：

1. 让幼儿了解眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法。

2. 培养幼儿良好的用眼习惯，减少对眼睛的伤害。

3. 通过游戏和互动体验，增强幼儿的自我保护意识。

活动准备：

1. 眼睛模型或图片若干。

2. 视力表（可打印简化版）。

3. 轻松愉快的音乐。

4. 小镜子每人一个。

活动过程：

1. 导入环节：

- 教师可以提问：“小朋友，你们知道我们的眼睛是用来做什么的吗？”引导孩子们回答，比如“看东西”、“画画”等。

- 教师总结：“是的，我们的眼睛非常重要，它让我们看到五彩斑斓的世界。那么，我们应该怎样好好照顾它们呢？今天我们就来学习如何爱护自己的小眼睛。”

2. 认识眼睛：

- 展示眼睛模型或图片，向幼儿介绍眼睛的基本结构，如眼球、瞳孔、睫毛等，并简单解释它们的功能。

- 提问：“如果我们的小眼睛受伤了，会有什么感觉呀？”鼓励孩子自由发言。

3. 讨论保护眼睛的方法：

- 教师带领幼儿一起讨论并总结保护眼睛的好方法，例如：

- 不要长时间盯着电视或者手机屏幕；

- 阅读时保持适当距离；

- 经常做眼保健操；

- 外出时佩戴太阳镜以防强光刺激；

- 定期检查视力。

- 每个小朋友都可以分享自己平时是如何保护眼睛的。

4. 实践活动：

- 小游戏——“我是小小验光师”：每位小朋友轮流使用小镜子观察自己的眼睛，然后模仿老师检查视力的动作。

- 眼保健操练习：播放轻松的音乐，教师示范眼保健操的动作，让幼儿跟着一起做。

5. 结束部分：

- 教师总结今天的活动内容，再次强调保护眼睛的重要性。

- 鼓励孩子们回家后也告诉爸爸妈妈这些爱护眼睛的小知识。

延伸活动：

- 在班级内设置“爱眼角”，放置一些关于眼睛的小故事书供幼儿阅读。

- 家长配合，在日常生活中监督孩子落实保护眼睛的习惯。

通过这次生动有趣的活动，相信孩子们不仅能够了解到眼睛的重要作用，还能养成良好的用眼习惯，为他们的健康成长打下坚实的基础。