在体育教学中，制定一份科学合理的教案是保证教学质量的重要环节。以下是一份关于田径项目中一百米短跑的教案模板范文，供各位体育教师参考。

一、教学目标

1. 知识与技能目标：学生能够掌握百米跑的基本技术动作，包括起跑、途中跑和冲刺三个阶段的技术要点。

2. 过程与方法目标：通过分组练习、小组合作等形式，提高学生的团队协作能力和自主学习能力。

3. 情感态度价值观目标：培养学生勇敢拼搏的精神品质，增强学生的身体素质和健康意识。

二、教学重点与难点

1. 教学重点：正确掌握百米跑的技术动作，特别是起跑反应速度和途中跑的节奏控制。

2. 教学难点：如何根据个人特点调整跑步姿势，提高跑步效率。

三、教学准备

1. 场地器材：标准400米跑道一条，秒表若干块，标志物若干个。

2. 学生分组：将全班同学分成若干小组，每组6-8人，便于组织活动和交流讨论。

四、教学过程

（一）热身活动（5分钟）

1. 集合整队，检查服装鞋帽是否符合运动要求；

2. 做简单的徒手操，如头部运动、扩胸运动等，为接下来的训练做好身体准备。

（二）导入新课（3分钟）

教师通过提问的方式引入本节课的主题——“百米短跑”，激发学生的学习兴趣，并简要介绍本节课的教学目标。

（三）学习新知（20分钟）

1. 技术讲解：由教师示范正确的百米跑技术动作，并详细讲解每个阶段的动作要领；

2. 分解练习：按照起跑、途中跑、冲刺三个阶段分别进行单独练习；

3. 综合练习：让学生尝试完整地完成一次百米跑，教师在一旁指导纠正错误动作。

（四）巩固提高（10分钟）

组织学生开展小组对抗赛，每组选出一名代表参加比赛，其余成员负责记录成绩并给予鼓励和支持。

（五）放松整理（7分钟）

带领学生做深呼吸放松操，帮助他们缓解疲劳，同时总结今天的收获。

五、作业布置

回家后复习今天所学的内容，并尝试在家里空旷的地方模仿练习。

六、预期效果评估

通过本次课程的学习，预计大多数学生都能基本掌握百米跑的技术动作，并能够在实际比赛中表现出色。同时，希望通过这样的实践活动，进一步培养学生的自信心和社会责任感。

以上就是这份田径一百米教案模板范文的主要内容，希望对大家有所帮助！当然，在具体实施过程中还需要结合实际情况灵活调整。