亲爱的：

写下这封信的时候，我的内心充满了愧疚与自责。最近发生的事情让我深刻意识到自己的错误，也让我更加明白了你在我生活中的重要性。在此，我怀着无比真诚的态度向你表达我的歉意，并对自己的行为进行深刻的反思。

首先，我要为我之前的行为道歉。我知道，作为你的男朋友，我有责任给予你足够的关心和陪伴。然而，由于工作上的忙碌以及个人时间管理不当，我忽视了我们之间的沟通和相处。这些天，当你需要我的时候，我没有及时出现在你身边；当你们计划好一起做的事情时，我也常常因为临时加班而爽约。这样的情况一再出现，不仅让你感到失望，更伤害了我们的感情。对此，我真的感到非常抱歉。

其次，通过这次事件，我深刻认识到自己在处理感情问题上存在的不足。一方面，我缺乏对你的理解和包容。每个人都有情绪波动的时候，但我却未能站在你的角度去理解你的心情，甚至有时还表现出不耐烦或冷漠的态度。这种行为无疑是错误的，它让你觉得我不够重视我们的关系。另一方面，我也发现自己在规划生活方面存在疏忽。作为一个成年人，我本应学会平衡工作与生活，但显然我在这方面做得不够好，导致忽略了对你应有的照顾。

接下来，我将从以下几个方面努力改正自己的错误：

第一，我会调整自己的作息安排，合理分配工作与休息的时间，确保能够抽出更多的时间陪伴你。无论是日常的小约会，还是重要的纪念日，我都不会再错过，因为我明白，这些点滴才是维系感情的关键。

第二，我会更加用心地倾听你的想法和感受。无论遇到什么事情，我都会耐心地听你说完，然后认真思考如何帮助你解决问题。我希望通过这种方式，让你感受到我的关心和支持。

第三，我会努力提升自己，成为一个更好的人。这不仅仅是为了赢得你的信任和喜爱，更是为了让我们共同拥有一个更加美好的未来。我相信，只要我们携手努力，就没有什么困难是我们克服不了的。

最后，请允许我再次向你说一声对不起。感谢你一直以来的理解、宽容和爱。正是因为有了你，我才懂得什么是真正的幸福。希望你能原谅我的过错，并给我一次重新开始的机会。我承诺，今后的日子里，我会用行动证明我对你的爱和珍惜。

爱你的 [你的名字]

[具体日期]

请记住，以上内容是基于假设情境创作的示例文本，旨在提供参考。在实际生活中，真诚的沟通和具体的改变才是修复关系的关键。