首先，过去式指的是动词在句子中表示过去发生动作的形式。例如，“walk”（走）的过去式是“walked”。当你描述昨天或者更早之前发生的动作时，通常会用到过去式。比如：“I walked to the park yesterday.”（我昨天步行去了公园。）

其次，过去分词则是动词的一种非限定形式，常用于构成完成时态和被动语态。以“eat”（吃）为例，其过去分词是“eaten”。当我们说“I have eaten breakfast.”（我已经吃过早餐了），这里就用到了过去分词来表达完成的动作；而在被动语态中，“The cake was eaten by him.”（蛋糕被他吃了），同样使用了过去分词。

值得注意的是，并非所有的动词都遵循相同的规则来进行过去式和过去分词的变化。一些动词属于规则动词，它们的变化模式相对简单，如添加“-ed”即可形成过去式和过去分词；而另一些动词则属于不规则动词，它们需要记忆各自独特的形式，如“go”的过去式是“went”，过去分词是“gone”。

学习这些变化规则不仅有助于提高写作能力，还能增强口语交流中的准确性。通过大量阅读和练习，你可以逐渐熟悉各种动词的变化方式，从而更加自如地运用它们来表达不同的时间和状态。

总之，在英语学习过程中，掌握好过去式和过去分词的用法是非常必要的。这不仅能帮助我们准确地传达信息，也能让我们更好地理解和欣赏英语语言的魅力所在。