在撰写日记时，如果因为某些原因需要借鉴他人的文字，而又不想让老师察觉到抄袭的痕迹，可以通过以下几种方法来巧妙地避免引起怀疑：

首先，可以尝试用自己的语言重新表述原文的内容。即使只是简单地改变句子结构或词汇选择，也能大大降低被发现的风险。例如，将主动语态转换为被动语态，或者调整句子的顺序。

其次，加入自己的观点和感受。即便是引用了别人的话，也可以在后面加上自己对此的看法或感想，这样不仅丰富了日记的内容，也使得文章更加个性化，难以被认定为单纯的抄袭。

最后，合理使用引用格式。如果确实需要直接引用某段话，记得标注出处，并按照学校规定的格式进行引用，这样既尊重了原作者，也能有效避免抄袭的嫌疑。

通过上述方法，即便是在不得已的情况下参考他人作品，也能最大限度地减少被老师发现抄袭的可能性。